11 Aralık 2018 Salı


Duygusal Turizm: Aşkta Savrulmak
Acı verici bir ayrılıktan sonra ya da birden fazla başarısız ilişkiden sonra kendinizi duygusal anlamda kaybolmuş gibi hissedebilirsiniz. Tıpkı rotasını kaybetmiş bir gemi gibi. Bir çok insan var olan bu durumu kabullenip, acı ile yüzleşip yas tutabilir fakat bunu yapamayanlar, geçmişten gelen yaralar henüz iyileşmeden içinde bulunduğu durumdan kaçar, gerçeği kabul etmez, yüzleşmez. İşte bu durum sonucunda ortaya ‘’Duygusal Turizm’’ kavramı çıkar. Birlikte olduğunuz kişiden ayrılmak, sizi fiziksel, ruhsal ve zihinsel olarak olumsuz etkiler ve incinmiş hissedebilirsiniz. İlişkinin bitiminde bir çok insan yas süreci geçirir. Bu esnada ayrılık fikrine alışmaya çalışır. Depresyon ve şiddetli kaygı bu duruma eşlik edebilir. Fakat kişiler ruh sağlığını korumak için uzun süre bu duygu durumunda kalamaz. Bu sürecin ikinci aşaması kabul etmektir. Olanı olduğu gibi kabul etmek. Bu aşamada kişi gerçek dünyaya dönüş yapar. Artık yeni kişilerle tanışma zamanıdır. Son aşama; ayrılığın üstesinden gelebilme aşamasıdır. Bu aşamada kişi, farkındalık kazanır. Biten ilişkisini objektif olarak analiz eder ve ilişkinin sorumluluğunu alarak kendisiyle yüzleşir, hatalarından ders çıkarır. Güçlü ve zayıf yönlerini göz önüne alarak kendisi için yeni bir yaşam kurgular. Buraya kadar paylaşılanlar sağlıklı bir ilişki sonlandırma biçimidir. Tüm bu süreçleri tamamlayamayan ya da tamamlamayı tercih etmeyen kişiler ise ‘’Duygusal Turizm’’ tanımına uygun bir biçimde savrulmaya devam ederler. Korkudan ya da savunma mekanizması kullanmaktan dolayı süreci tamamlamazlar. Bu nedenle ayrılık sonrası aşamasında sıkışıp kalarak gelecekte deneyimleyebilecekleri pozitif ilişkileri de reddetmiş olurlar. Duyarsızlaşırlar ve ilişkileri bir zaman geçirme yolu olarak görürler. Duygusal Turistler hayatlarında bir yön duygusu olmadan dolaşırlar. Kendilerini maceracı olarak tanımlarlar. Daima neşe, zevk, coşku arayışı içinde bir kişiden diğer kişiye dolaşır dururlar ve beraber yaşadıkları kişiye karşı asla bir sorumluluk hissetmezler. Bekar olmayı tercih etmekle duygusal turist olmak farklı şeylerdir.  Duygusal turistler duygusal anlamda kendilerini sabote ederler. Farkında olmadan geçmişe bağlı kalmışlardır ve geçmişte biten ilişkilerin ardından yeterli farkındalığı kazanamadıkları için yeni bir sevgili ile istikrarlı bir ilişki kurmaları söz konusu değildir. Onların sevgileri mesafelidir. Bugün buradadır yarın yoktur. Duygusal turistler gelir ve gider. Günlük yaşantıları bencillik, sefalet, duygusuzluk ve istikrarsızlık hisleri tarafından kontrol edilir ve yönetilir. Duygusal turistler oldukça dışa dönüktür. Yeni arkadaşlıklar kurmayı, yeni bir çevre edinmeyi severler. Zaten istediği zaman gidebilecektir. Bu durum onları hem mutsuz eder hem de motive eder. Çok nadir verimli bir ilişki yaşayabilir ya da umutlu olabilirler. Peki Duygusal Turistler’ e nasıl yardım edebiliriz? Duygusal Turistler içinde bulundukları travmanın farkında değillerdir. Onları profesyonel bir terapi almaya ikna edebilirseniz inanç ve değerleriyle ilgili gerekli düzenlemeler yapıldıktan sonra hayatlarını yeniden inşa edebilirler. Önemli olan Duygusal Turistlerin farkındalığını artırmak ve kendilerini korumak için geliştirdikleri savunma mekanizmalarından oluşan kabuklarının kırılmasını sağlamaktır.

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder